有没有治疗失眠的偏方？
病情描述：有没有治疗失眠的偏方？网上说的哪些芝麻之类的有用吗？那些可以相信吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
就你目前描述的情况，目前没有治疗失眠的偏方的，如果存在失眠这种情况，还是需要在医师指导下进行药物治疗，这个目前这种建议还是需要增加自身抵抗力，需要调理内分泌，这种情况建议还是正规治疗比较好，平时建议还是增加活动增加运动，但是不要做无氧运动。
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病情分析：
一般治疗失眠是没有什么偏方的，芝麻之类的对失眠是没有什么作用的。失眠的话可以到医院神经内科就诊，一般根据症状给与安神的药物口服来促进睡眠。也可以使用耳穴压痘以帮助睡眠。 日常生活中，清淡饮食，忌辛辣刺激油腻性食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素类的食物。保持乐观的心态，养成良好的睡眠习惯。
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