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脖子急性扭伤怎么办？

病情描述：最近我们学校在组织我们跳健美操，为了过段时间的运动会做准备，我有一个朋友，女生，这两天跳健美操的时候，有可能就是劲没用对，脖子急性扭伤了，这几天都是歪着脖子睡觉，这个该怎么办？

医生回答 (2)

宋华 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

脖子出现急性扭伤，一般跟落枕是有关系的，需要及时的进行拍片检查，确定严重程度。如果是出现了颈椎小关节紊乱，可以通过手法复位的方式进行治疗，同时也需要注意不能长时间，一个姿势不能长时间低头手法复位以后可以带颈托护颈进行改善。
李锦嫦 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

如果脖子有急性扭伤，首先要暂时避免脖子用力，防止损伤加重，在扭伤的24小时之内可以用冰块冰敷一下局部的肌肉，防止肿胀疼痛加重，还可以吃点非甾体类止痛药，还要到医院拍个颈椎的x光片，看一下是否有骨头的错位，有错位也可以做一下推拿复位的。

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: 宋华 副主任医师
锦州市中心医院骨外科; 擅长：骨科常见病如颈椎病，腰椎间盘突出症诊治，四肢骨折，骨关节炎诊治。

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