脾胃不和调理方法有哪些？
病情描述：我老公老是喝酒，导致现在脾胃不和，请问脾胃不和调理方法都有哪些？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
您好，脾胃不和的调理方法中，饮食是最关键的。早中晚三餐要定时、定量、不暴饮暴食。多吃一些蔬菜，水果等富含纤维素的素食，尽量少吃各种不容易消化的肉类食物。饮食上注意清淡、软烂，切忌辛辣刺激性的食物。平时要注意脾胃的保暖，避免着凉，多做一些运动。
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病情分析：
你好，脾胃不和，与饮食不节、过度劳累、长期饮酒等诸多因素有关系的。主要表现有脸上发黄、口唇苍白、恶心呕吐、胃疼等。脾胃不和，让老公戒酒戒烟，平时多吃点山楂等开胃的食物，常喝小米粥，也可以常喝点丁香茶。三餐定时，不能暴饮暴食
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