请问便秘怎么治疗?
病情描述：你好大夫，是这样的，我今年才25岁，但是已经便秘六七年了，从高中开始就这样了，有的时候严重了一个礼拜都不解大便，所以我想问问便秘怎么治疗?有没有什么特别好的办法，我不想灌肠。
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
便秘多是由于内分泌失调，是你上火所引起的，患者应调整内分泌情况，早睡早起避免经常性的熬夜，尤其是夜间不能吃过多的食物，睡前吃太多的东西不利于身体健康，使身体肥胖，而且还会增加便秘的情况，每天清晨起来可以适当喝一些蜂蜜水的滋润肠道，并且适当服用清火类的药物。
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 二级
出现便秘的症状已经有好几年的时间了，可能是和胃肠功能不好有关。平时要多喝水，多吃一些苹果，香蕉，梨，葡萄等有润肠作用的水果，多吃一些粗粮、粗纤维食物，注意不要吃葱，姜，蒜，辣椒等辛辣刺激性的食物，多做腹部热敷按摩，也可以服用调理脾胃药物。
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