弱精症吃什么食物好？
病情描述：哥哥结婚一年多，也没有孩子，检查说是精弱，弱精症吃什么食物好？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，弱精症的患者，首先在饮食方面要注意加强营养，可以多吃一些含有优质蛋白的食物，比如牛肉，羊肉，牛奶，鸡蛋等等。可以多吃一些富含各种微量元素和维生素的食物，比如各种新鲜的蔬菜水果，牡蛎，鱼虾海鲜类的食物等等。还可以多吃一些坚果类的食物，营养都是非常丰富的。
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病情分析：
弱精症的患者在平时饮食当中首先可以多吃一些有营养的食物，比如动物的瘦肉，动物的肝脏，还有猪血一些绿色的蔬菜水果，都是可以提高精子质量，比如香蕉，苹果，梨，大白菜，萝卜，西瓜，木瓜有木瓜等都是可以提高男性的精子质量，在平时的时候还要适当的多喝水，避免长时间久坐平时多运动。
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