身体虚弱爱出汗怎么办？
病情描述：我平时身体就不好，尤其是在吃饭这一块，总是吃不下多少东西，吃一点就饱了，也消化不了，最近我觉得我自己身体虚弱的厉害，经常特别容易出汗，所以想跟大家咨询一下，像我这种情况身体虚弱爱出汗怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
身体虚弱一般是气血两亏导致的，所以平时要多吃可以补气血的食物，比如红枣、猪肝、牛肉等。同时还应加强身体锻炼，这样才能提高身体的免疫力，可以选择做有氧运动。若是上火导致的体虚爱出汗，需要在医生的指导下服用清热降火的药物，平时不建议吃辛辣、油腻的食物。
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病情分析：
目前爱出汗的情况，主要就是因为身体过度虚弱的原因，一方面考虑是营养不良，同时也考虑是缺乏运动锻炼。首先从饮食上进行改变，多吃一些高蛋白高脂肪的食物，增加营养，也要注意饮食的多样化，一定要按时吃饭，保证营养的充分，坚持进行运动跑步等锻炼方法。
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