脚踝扭伤如何尽快恢复？
病情描述：前几天我在练舞的时候，不小心把脚踝扭伤了，刚开始的时候没有在意以为它会自己慢慢好，结果他越来越严重，而且还肿起来了。一点都没有缓解，过几天我就要进行舞蹈表演了，我很担心。请问医生脚踝扭伤如何尽快恢复？
医生回答 (2)
-
-
-
张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
踝关节扭伤后要想快速康复，首先应该通过检查明确踝关节扭伤后导致组织损伤的程度，如是否有踝关节骨折，下胫腓韧带是否损伤，三角韧带、距腓韧带是否有损伤，才能知道踝关节功能是否容易恢复，如果踝关节扭伤后肿胀逐渐严重，疼痛不见缓解，考虑是骨折或有韧带损伤，应该及时到医院找专业医生就诊。
-
-
病情分析：
您主要是由于在练舞蹈的时候，而导致脚踝扭伤，会出现肿胀疼痛，严重有可能还会影响您对舞蹈的表演的，暂时要避免局部用力，建议您可以吃点非甾体类止痛药，也可以打封闭针快速止痛，还可以配合做一下中医的针灸治疗，配合通过绷带固定踝关节制动。
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
公众号
头条号
百家号