失眠症患者怎么办？
病情描述：作为一名严重的失眠症患者怎么办？父亲不同意我结婚，因为我不想找上门的，每天都睡不着，以泪洗面。
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，对于失眠的患者首先要确定患者失眠的病因，如果患者的失眠是因为社会因素所导致的，那么患者是需要适当的释放自己的心理压力。如果患者的失眠已经导致患者无法进行正常的作息，那么患者是可以采取适当的安眠的药物进行治疗，但是不可以长期的服用
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病情分析：
失眠可能还是由于你压力比较大，长期处于一个紧张的状态造成的。还是应该多与父亲进行沟通交流，也可以让自己的母亲或者亲戚朋友和父亲交流。平常要保持一个良好的心态，可以多出去走走，放松一下心情，找一个没人的地方大声的呐喊出来，释放自己内心的不愉快。如果严重失眠的话，可以口服少量的镇静药物。
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