缺钙补哪种好？
病情描述：最近带我家小孩子去医院检查的时候医生说我家孩子缺钙，因为医院里没有钙了所以医生叫我自己出去外面药店买，那么小的孩子我不知道吃什么钙比较好，所以想问一下缺钙补哪种好呢？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下，孩子缺钙平时可以多晒太阳，每天多吃一个鸡蛋，喝一杯热牛奶，这个是可以补钙的，对宝宝的身高也很有帮助。平时可以给宝宝吃一些含钙量比较高的食物，多吃一些芝麻，虾皮等，也可以适量的给宝宝补充一些钙片，如迪巧，盖中盖等。
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王星 住院医师
南昌大学第二附属医院 三级甲等
你好，小孩子缺钙的话可以考虑补充碳酸钙，碳酸钙可以直接用温开水冲服。也比较好吸收一些。或者是补钙口服液也可以。5岁以上的孩子可以考虑吃钙片。补钙的同时也要多晒太阳，可以促进钙的吸收小孩子缺钙一定要及时进行补充。儿童严重缺钙，很容易影响整个身体发育的。
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