来月经可以喝茶吗？
病情描述：我平常有喝茶的习惯，基本上都是每天一杯茶，之前来月经的时候都会把它停下来，现在是想咨询一下，来月经可以喝茶吗？如果没有什么影响的话，等在来月经的时候，我就继续泡茶喝了。
医生回答 (2)
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病情分析：
来月经期间是可以喝茶的，但是要注意尽量的选择清淡的茶比较好，对于浓茶要少喝，因为茶里面含有一些咖啡因，对于身体也会造成一定的影响。在来月经期间要特别的注意，像一些咖啡以及吃今天的饮料，尽量的还是要少喝，可以适当的喝一些红糖姜水，能够促进淤血的排出。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好：很高兴为您服务，根据您介绍的情况，月经期不建议喝茶，月经期间本身就失血，也会流失大量的铁元素，茶叶当中含有较多的鞣酸，对铁元素的吸收下降，也容易加重铁元素的流失，严重的话会导致缺铁性贫血，如果喜欢喝茶可以在月经结束后再喝，注意经期卫生，饮食增加营养，不能喝酒，喝茶及咖啡，不要吃辛辣生冷食物，注意保暖，祝您健康！
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