腰痛,请教缓解方法?
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
腰痛主要可能是因为在工地里面经常弯腰搬东西导致的,不排除腰肌劳损或者肌肉拉伤的可能性,少数也可能是一些腰椎间盘突出等。具体需要到医院进一步检查。目前可以适当服用舒筋活络的药物,具体用药请遵医嘱。在家里一定要多注意平躺休息,要睡硬板床。
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病情分析:
根据描述有可能是腰间盘突出,而且导致了神经症状,建议去医院进行详细检查,拍片,核磁,CT等,确诊疾病,查出病因,针对性治疗。在疼痛明显时,绝对卧床休息,不要进行剧烈活动,不要进行弯腰活动等对腰部损害大的活动,每日测量血压变化,调整饮食结构,营养均衡。