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孕妇吃红枣好吗？

病情描述：我听说红枣补血益气，就给刚刚怀孕的姐姐，买了一袋红枣，可是姐姐说，她现在不敢吃，因为她本来就脾胃虚弱，害怕吃了红枣之后，胃不舒服，会烧心胀气，那孕妇吃红枣好吗？

医生回答 (2)

杨苹 副主任医师
太和县人民医院三级甲等

病情分析：

孕期是可以吃红枣，有补血的作用，也是要注意平时的护理，增加营养，补充多种维生素，保持良好的心情，也是要注意白天适当的活动身体，多晒太阳，另外也是要注意定期的孕检来确定胎儿的情况，平时也是要观察身体的情况为好评，有利于健康好孕。
刘如顺 医师
白马湖卫生院一级甲等

病情分析：

怀孕期间孕妇吃点红枣有很大的好处，可以起到补气养血，预防孕期贫血的出现，绝大多数的女性怀孕以后都会出现轻度的贫血症状，如果经常的吃点红枣的话，就可以有效的预防对肚子里的胎儿的发育也有很大的好处，同时整个孕期也要多吃一些其他的营养价值高的食物。

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