生完小孩两年现在还能收腹吗？

病情描述：我生产完两年了，当时在月子里的时候也有用过绑腹带，但是因为太紧又比较勒，就没有坚持下来，这段时间因为没有节食，感觉小肚子特别大了，请问我生完小孩两年了，现在还能收腹吗？怎样才能把小肚子减下去？

医生回答 (2)

谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院三级甲等

病情分析：

还这么年轻，当然可以的。在怀孕期间，肚皮下的脂肪层逐渐增厚，是对胎儿的一种保护，是机体自身的一种反应。胎儿出生后。主要要控制食量，经常运动，就是要保持好的饮食习惯，并且要加强锻炼。绑腹带可以辅助使用，只要坚持，小肚子肯定会减下去的。
董立斌 副主任医师
东莞市黄江医院二级甲等

病情分析：

你的情况考虑是因为吃多了体胖引起的肚子长大，你小肚子特别大，跟你产后体型的改变也有一定的关系，你今年26岁生小孩两年，这种情况是可以把小肚子减下去的，你要做的就是少吃多动，每天吃进去的热量要比较少，少于你每天消耗的热量，长期坚持下来就能够把小肚子减下去了。