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19岁身高还能长吗?

病情描述:我身高1.70米,重66公斤。工作:餐饮。 在一起工作的都比我高不少,内心比较自卑,想再长5厘米,看也有很多的增高医院,不太敢相信,想问一下我这个情况还能长高吗?
医生回答 (2)
  • 刘红波
    刘红波 副主任医师
    朝阳市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    身高受父母遗传因素的影响,也是后天锻炼以及营养状态的影响,如果你父母的个子很高,你这种情况有可能还继续上课,建议平时要有生活规律,定时定量进餐,按时睡眠,尤其夜间睡眠应该达到8到10小时,多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,经常做跳高,打篮球等运动有利于长高。不要听信长高的广告药物。

  • 崔英杰
    崔英杰 主任医师
    敦化市第二人民医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,很高兴为您解答问题。19岁的年龄已经接近成年,是否还有继续长高的空间,建议去做一个长骨的x光检查,观察一下骨骺线是否有闭合的情况,如果骨后线没有完全闭合,那么就依然有生长的空间,注意营养适当多运动有利于个子长高,骨骺线已经完全闭合的人群,个子长高的空间就几乎没有

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刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

擅长:糖尿病及其并发症、肥胖、高尿酸血症、高脂血症等代谢综合征。
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