头昏脑胀应如何治疗？
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
您好，欢迎咨询。资料较少，描述不详。不能面诊，医生意见，仅供参考。27岁男性出现这种情况，未必是器质性疾病导致的，可能是身体处于亚健康状态。多与平时不良的生活方式有关，如久坐不动，长时间保持一个姿势，看电视、电脑、手机，长时间伏案等，夜间睡眠姿势不当。建议查找一下有没有相关原因，尽量去除。必要时可以服用中药或中成药调理。
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病情分析：
你好，头昏脑胀是大脑过于疲倦或缺氧的表现，适当休息放松心情一般可缓解。建议平时多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、黑木耳、干红葡萄酒等，还要做适当活动，如快走、散步等，并保持良好的心态和健康用脑，戒烟、禁酒。多休息就可以慢慢恢复。
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