神经衰弱吃什么补品？

病情描述：最近有点神经衰弱，真的很难受，所以请问一下，神经衰弱吃什么补品？

医生回答 (2)

邵自强 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

神经衰弱是因为过度的紧张和压力过大而导致的出现了情绪比较的烦躁，睡眠出现障碍。如果出现神经衰弱，应该使用心理治疗，或配合药物，物理治疗，能够取得比较好的方法，饮食上应该注意饮食搭配合理，营养均衡，进行适当的体育锻炼，放松心情，缓解精神压力。
曹美英 副主任医师
永兴县人民医院二级甲等

病情分析：

百合枣桂汤，将龟肉切成块，将枣核取出，与百合一起煮，加入调味料，煮至龟肉成熟腐烂，然后喝汤吃肉。这是每日剂量，分两份食用。该药膳具有滋阴养血、养心补肾的功效，适用于心肾阴虚引起的失眠、心烦、心悸等综合症。鲜花和树叶汤，将花生叶和红豆洗净，放入锅中，加水煮沸成汤，丢弃花生叶，加入蜂蜜，喝汤，吃豆子。这是每日剂量，服用两次。

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