我比较恐艾怎么办？
病情描述：我自从有过一次不洁性生活之后，我比较恐艾，我整天胡思乱想，我担心我得艾滋病，我的人生就完了，我现在整日不敢出门，喜欢独居，不喜欢说话，而且晚上失眠严重，整宿整宿的睡不着觉
医生回答 (2)
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病情分析：
你的情况属于比较常见的恐艾心理，高危行为后，可以按时检查，确定是否有感染的情况存在，如果没有异常，一般是没有问题的。人群种艾滋病患者没有没那么多，所以不需要恐慌，正常生活，可以适当寻求心理医生帮助。以后注意性生活一定要严格防护，不要给自己增加危险。
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病情分析：
你好，根据你所提供的情况。建议你在高危之后进行去医院或者市疾控中心检查一下，艾滋病抗体根据检查的情况，如果是阴性的话，那就不用再担心了，再说基本的社交行为，是不会传染艾滋病的。平时一定要洁身自好，要适量的增加运动，多喝水。培养个人的爱好，减少焦虑和压力的症状，分散恐惧的心理和注意力。实在不行的话就去看心理医生。
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