青少年鸡胸怎么矫正?
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病情分析:
青少年得了鸡胸,应该是和缺钙有关系。可以带孩子去医院的外科就诊,在医生的指导下用药治疗,可以服用钙片和鱼肝油,尽量多吃一些含钙丰富的食物,如果鸡胸比较厉害,也可以考虑采取手术的方法治疗,平时要养成良好的生活作息习惯,多运动。
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病情分析:
青少年患有鸡胸的话,已经是比较严重的,是需要马上进行治疗的,争取及时治愈这种疾病,当然,除了正规的治疗手段之外,平时也可以采取一些自我矫正的方法来帮助。仰卧凳子上身体,保持平稳,成挺胸沉肩撞,双手掌心,朝上握杠,握距大于肩的宽度,将杠铃横杠放在胸部乳头处。两臂用力向上推起杠铃,手臂伸直,稍停三秒左右,每组重复10到12次,共练习四组。