吃不胖,太瘦怎么调理?
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病情分析:
吃不胖太瘦了,想要进行相关的调理,那么这个可能是和自己遗传性的体质有着一定的关系,也不排除可能是因为消化不良肠胃方面的一些问题所造成的,所以说建议在平时的饮食当中,一定要注意营养全面,荤素搭配好,少吃多餐,不要暴饮暴食,也不要不按时吃饭,也可以适当的锻炼身体。
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谢雪华 主治医师
贵池区江口街道卫生院 一级
您好,根据您的描述,孩子现在只有14岁,正处于发育期,您可以从饮食上稍加调整,注意三餐营养要均衡避免营养不良等症状的发生。体型和身高等主要与遗传等因素有一定的关系。平时多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果,多喝水适当可以吃一些高蛋白的东西,例如牛奶鸡蛋等。
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