最近总失眠怎么办？
病情描述：公司换了新领导，工作量大了好多，感觉压力很大，这几天总是失眠。最近总失眠怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
失眠的原因呢是有很多种情况的，第一种情况的可能就是因为工作压力比较大，或者是生活压力比较大导致的这种神经衰弱，从而引起来的失眠，第二种情况下可能呢有一些烦心事儿，或者是吃了一些比较这个不容易睡眠的药物导致的这种精神过度的兴奋，从而不利于睡眠，这种事可以通过应用一些要，比如百乐眠胶囊和甜梦胶囊。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
总是失眠，跟工作压力特别大，有直接的关系，只有在排除了工作压力以后，才可以更有效的改善，也可以借助药物来改善睡眠，如果睡眠不足影响工作能力，也是不良影响，需要及时的进行中成药的治疗，可以采用健脑补肾丸或者安神补脑液，也可以口服镇静催眠药。
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