冰敷消肿还是热敷消肿？
病情描述：晚上车子骑的太快，没看路摔了，左腿脚踝有点肿。冰敷消肿还是热敷消肿？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
如果患者是刚刚受伤的话，这种情况建议可以先冷敷患处的，有减轻疼痛的作用。一般受伤24小时以后进行热敷患处，以促进血液循环，促进组织的恢复，同时可以用一些活血化瘀的药物来治疗。患者如果疼痛肿胀的情况比较明显的话，必要的时候还是需要去医院做一下x光片的检查，先要排除骨骼损伤的可能性。
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病情分析：
你好，根据你的描述，一般情况下在受伤后24小时之内应该采取冷敷。可以使毛细血管收缩，减少渗出，减轻水肿。超过24小时之后，一般采取热敷。有活血化瘀，利水消肿的作用。，可以同时服用活血化瘀的药物。外用红花油喷剂等。注意休息，忌食辛辣刺激性食物。
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