阴虚体质怎么调养？
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病情分析：
阴虚体质者，容易引起汗出、烦热、手脚心热、舌质红等症状，女性者，容易伴有月经不调、月经量异常等情况。对于以上情况，一般是建议使用中药进行治疗的。建议可以去中医内科诊治，辩证明确证型后使用中药调理。需要注意饮食清淡。充足的休息。
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病情分析：
体质虚弱的话，这个不一定是阴虚体质的。如果是阴虚体质的话，就是可以通过这种滋阴，然后进行调理治疗的。然后滋阴的话，就是一些可以补肾或者是调理脾胃的。所以就是你这个体质虚弱，还是去你们当地医院的中医科，然后进行中药的方面的一个调理。然后平时的话不要熬夜，不要吃火锅，吃辣椒这些，多吃点水果蔬菜之类的。
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