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问拔罐减肥有效吗?

病情描述:很多养生馆都推崇拔罐减肥,想问拔罐减肥有效吗?之前听过针灸减肥就是帮助抑制食欲,达到摄入热量小于消耗热量达到减肥的目的,那拔罐减肥是不是也是这个原理,会伤元气吗?多久能有效果?
医生回答 (2)
  • 李爱国
    李爱国 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    拔罐是可以减肥的,拔罐可以去除体内的湿气,是有减肥效果的,但是比较容易反弹。减肥可以通过调理饮食和运动健身,达到减肥效果,饮食上可以多食用富含膳食纤维的食物,也可以多食用新鲜的蔬菜和水果,能够促进身体排出毒素和垃圾。也可以每天进行体育锻炼,适量的运动可以促进减肥的

  • 宋宏伟
    宋宏伟 主治医师
    朝阳市第六人民医院 一级
    病情分析:

    你好,拔罐减肥,针灸减肥等都是有一定的治疗效果。平时如果有肥胖建议你通过运动适当的跑步运动健身游泳通过运动减掉多余的脂肪,避免服用高脂肪类的食物均衡饮食调理,避免熬夜劳累保证充足的睡眠,通过规律生活均衡饮食适当运动调理。

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李爱国
李爱国 主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:运用中医综合疗法治疗糖尿病及其慢性并发症、肥胖、高血压、男性功能障碍、血脂紊乱、失眠、痛风、慢性胃病
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