哺乳期回奶怎么办?
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病情分析:
你好,如果没有服用回奶药,这种情况不用太担心的,可以继续观察,一定要注意多让宝宝吸吮,可以有效刺激乳汁分泌,多喝汤,而且要注意保持良好的情绪,保证充足的睡眠,这些因素对乳汁的分泌都有非常重要的影响,如果这些措施之后不能改善,需要吃催乳药。
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王立萍 主任医师
朝阳市龙城区妇幼保健站 一级
首先要坚持哺乳的信心,增加哺乳的时间和次数,哺乳时吃空一侧再吃另一侧,要全部排空,多注意休息,保持好的心情才能够增加泌乳量,所以要调整好情绪,保持心情愉快,在饮食上要增加蛋白质的摄入,多喝鸡汤,排骨汤,鲜鱼汤等等,这都是促进乳汁分泌的方法。
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