孕妇腿总抽筋是缺什么？
病情描述：已经怀孕7个月了，最近总是腰酸腿疼，晚上睡觉的时候小腿还总抽筋。本来晚上就睡不好，好不容易睡着了，腿一抽筋就醒了，然后再也睡不着了。怀孕以后饮食很全面的，这个出现孕妇腿总抽筋是缺什么？是缺钙吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇这种腿抽筋的情况，常见的病因很有可能还是由于缺钙引起的，毕竟现在还处于怀孕期间，宝宝还有孕妇本身对于钙的需求会比较大。这种情况可以适当的吃一些孕钙，另外平时在饮食方面可以适当多吃一些肉类，蛋类，奶制品，海鲜等含钙丰富的食物，注意休息，避免着凉。
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白朝阳 医师
河北医科大学第二医院 三级甲等
孕妇腿抽筋可能是缺锌或者缺钙引起来的，可以去医院化验一下体内微量元素的水平，根据检查结果是让他为孩子补充营养，怀孕的时候身体机能下降，营养的需求增多很容易出现缺乏微量元素这样的情况，生活中应该注意加强对营养物质的摄入，多吃一些补气养血的食物，为身体增加能量。
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