脂肪肝怎么治疗和预防？

病情描述：我家里的爷爷和父亲都在40多岁的时候检查出有脂肪肝了，当时医生就跟我说让我小心一些，以免也患上脂肪肝，所以我平时都很注意锻炼身体和控制饮食的，我想问问脂肪肝怎样治疗和预防？

医生回答 (2)

何宗全 主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

脂肪肝的防治主要依靠平时的饮食调节、生活习惯的改善、病因的消除，并定期随访复查。日常饮食必须减少高脂肪和高胆固醇食物的摄入，忌油腻、油炸、辛辣食物，忌讳烟酒，还可吃一些动物内脏、鱼子、干果、坚果等食物。平时要积极运动，消耗体内过多的脂肪组织，预防疾病。
黄青玉 医师
东阳市妇幼保健院二级甲等

病情分析：

脂肪肝其实就是过度选择酒精接触后引起诱发的上述表现，如果要治疗好转肯定有难度，首先第1个就是保护肝脏，第2个就是戒烟戒酒，第3个方面就是生活习惯的控制，比如说多吃点维生素c含量高的第4个方面就是降低高血脂的药物，特别是他汀类的药物。

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