肾阴虚怎么办？

病情描述：医生你好，近段时间工作比较累，身体也觉得比较的疲乏，到了晚上跟老婆行鱼水之欢，总觉得心有余而力不足，开始还没觉得怎样，时间长了才去医院检查，结果医生说我是肾阴虚，请问肾阴虚应该怎样治疗跟预防？

医生回答 (2)

张萌萌 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

患有肾阴虚的患者要注意休息，节制房事，避免房劳过度，同时不要长期熬夜，应保证充足的睡眠，注意饮食。建议患者不要暴饮暴食，不要过度吸烟饮酒，可以对症口服六味地黄丸进行调理治疗。用药物治疗的同时，建议患者，不要过度劳累，宜合理饮食。
孙小丽 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

肾虚主要表现为睡眠不佳，出虚汗等症状，如果有肾虚的表现，建议去医院进行检查，一经确诊，应当及时治疗。肾虚主要是因为生活压力过大，平时规律不饮食所引起的。要多吃水果蔬菜不吃辛辣食物，多睡眠，少熬夜，多运动，增强自身的免疫力，症状严重时要服用补肾虚的药物进行治疗。