早晨喝醋和蜂蜜水好吗？
病情描述：你好，前天我的一个朋友建议我每天早上醒来后喝一杯蜂蜜加醋的水，说这样对身体好，不但能减肥，还能使自己心情舒畅。我以前没有这样尝试过，感觉非常的怀疑。请问早晨喝醋和蜂蜜水好吗？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
不太建议早晨起来喝醋，因为醋本来就比较酸，如果在早晨服用的话，有可能会腐蚀胃粘膜，导致胃酸过多，如果早晨喝蜂蜜水的话是可以的，有润肠通便的作用，可以治疗便秘，一般是老年人用的比较多，年轻人或者有家族糖尿病病史，以及肥胖和容易腹泻的患者，不建议这么喝。
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病情分析：
不建议空腹喝醋，有可能会导致胃酸分泌过多，长期使用的话有可能会导致胃穿孔，另外早晨起来喝蜂蜜能够治疗便秘，因为蜂蜜本身具有多种维生素和氨基酸，对身体是有好处的，但是如果长期使用的话可能会造成肥胖和血糖升高，所以这些建议采取的时候要慎重。
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