多出汗可以减肥吗？
病情描述：本人有点小胖，想减肥，看好多人买瘦身霜发汗减肥，请问多出汗真的可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，根据你的描述， 运动出血是可以减肥的。建议不要服用减肥药物， 要坚持健康减肥。减肥是长期的， 要持之以恒。另外配上饮食， 一定要控制饮食 ，忌烟酒， 忌暴饮暴食，多吃新鲜水果和蔬菜，忌油腻，高热量性食物。每天起码运动1个小时以上， 这样就会有减肥的效果了。
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病情分析：
你好， 根据你的描述， 运动出汗是可以减肥的， 但是瘦身霜发汗的话就没有什么科学根据的，现在市面上的减肥药物和方法五花八门， 不要轻信这种广告， 如果想减肥的话， 一定要保证身体健康的情况下进行， 运动配合饮食是最好的减肥方法， 持之以恒的话肯定会有效果的。
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