我心理压抑怎么办？
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病情分析：
出现这种症状可能跟自身的生活习惯，比如想问题，看事情的心境、心态有关系，通常可以尝试着去改变自己看待问题的角度、方式以及方法。如果跟这些事情完全没有关系，导致自己心里难受压抑，建议您到专门的心理咨询机构进行咨询检查，然后积极的配合治疗，尽早治疗改善情况。
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病情分析：
你好，这个最好是去医院看一下，因为你的情况主要是社交焦虑，之后你会面临就业以及面临很多的人际接触，如果不改善的话，直接会影响你的人生发展，并且你的情况是是从小到现在一直存在这个情况，所以是比较顽固性的，建议去心理科接受系统的专业的治疗比较好。
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