抑郁治疗方法有哪些？
病情描述：医生您好，我是男性，今年32岁，我得抑郁症已经很多年了，病重的时候真是生不如死，整日昏昏沉沉，没有精力去做任何事情，我很苦恼，吃了很多年的药都没有效果，我想知道，抑郁治疗方法有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
抑郁症是一种很容易治疗的疾病，大多数患者经过恰当的治疗都可以恢复正常的、快乐的生活。抑郁症的治疗包括药物治疗和心理治疗，平时要多走出去，走进大自然，多做些休闲活动，多爬山，多晒晒太阳，定期服药、定期复查，就能取得很好的效果。
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病情分析：
已经多年服药，症状恢复仍十分的不理想考虑以下问题。第一，没有规矩服药，曾经因为自己停药或者是减药导致病情反复发作。第二，对医生没有信心，刚刚接触一个医生，医生给开药治疗了一段时间感觉没有效果就盲目的更换医生，会导致服药种类增多，增加治疗难度。第三，确实是难治性的抑郁症。目前给您的建议是认准一个医生，坚持治疗，如果效果仍不好，可以考虑去全国顶尖水平的医院就诊，比如北京大学第六医院，南京脑科医院等等。
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