5岁孩子不爱吃饭挑食怎么办？
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卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
你好，孩子偏食挑食比较容易造成孩子营养不良，建议一定要让孩子养成一个良好的饮食习惯，这么大的孩子，自控能力非常的差，大人最好不要给他买零食，就算买零食的话也要控制尽量少一些，如果长期过量的吃零食的话，肯定对正常饮食影响非常大的，长期以往孩子肯定对食物比较挑剔。这样的话是非常不利于孩子的生长发育的。
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李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院 一级
你好，首先要孩子慢慢戒掉吃零吃的习惯，零食一般能量都高，口感好，营养价值低。在饮食上多吃瘦肉、鱼类、鸡蛋等优质蛋白及新鲜蔬菜水果，花样要齐全，色香味要可口，让孩子逐渐养成吃饭的习惯，可以多带孩子到户外晒晒太阳，做一些适宜的户外活动，增加食欲。
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