脂肪肝可以吃花生吗？

病情描述：医生你好，我的身体一直都很肥胖，上个月到医院去检查，发现患有脂肪肝，现在是秋天，事发生的丰收季节，平时我就特别爱吃花生，但是现在患有脂肪肝，我又不敢吃，但是嘴巴又很馋，又想吃非常的矛盾，请问医生，脂肪肝可以吃花生吗？

医生回答 (2)

胡春晓 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好，脂肪肝是可以适量吃花生的，花生里面的脂肪是不饱和脂肪酸。并不会加重脂肪肝的，不过也不是吃得越多就越好，需要自己控制量，另外尽量不要吃生的花生。对于脂肪肝，自己还是需要避免摄入油腻的食物，而且需要多运动，消耗一下脂肪才可以。如果有引起肝功能受损，还需要配合药物。
杜永利 医师
中峰乡卫生院一级

病情分析：

花生中含有大量的脂质及蛋白质，所以有脂肪肝的病人是不建议吃花生的，油腻性的食物不容易消化的食物不要吃，可以吃一些比较清淡的食物，如青菜水果面条等，规律清淡合理饮食，在控制饮食的同时，要多做运动，消耗身体的脂肪，脂肪肝才能有明显的好转。

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