安眠药那哪种好?
病情描述：最近一段时间我经常睡不着，想吃点安眠药，请问医生，安眠药哪种好?
医生回答 (1)
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
你好!失眠多和精神紧张、压力太大、思虑过多有关，建议积极寻找失眠的原因，去除引起失眠的原因。安眠药有助于睡眠，常用的有安定片，但是不能常吃，会形成依赖性的。可以去做针灸或者推拿按摩治疗，效果不错，无毒副作用，没有依赖性。
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