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血糖高饮食注意那些?

病情描述:最近血糖一直都是比较高的比重,去医院之后医生给开了一些配方药,忘记问医生应该注意那些方面了。想问一下血糖高饮食注意哪些问题,血糖高对身体的影响是不是非常的大,会不会诱发其他的病?
医生回答 (2)
  • 吴光秀
    吴光秀 副主任医师
    重庆市涪陵中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,最近血糖高,在用药同时要注意控制饮食,每顿饭不要吃的过饱,可以少食多餐,要注意控制主食的量,平时少吃米饭、馒头,多吃燕麦等粗粮,要注意低盐低脂低糖饮食,平时还要注意运动,可以跑步、游泳、打球,管好嘴、迈开腿对血糖控制有好处。

  • 陆建琴
    陆建琴 副主任医师
    天长市妇幼保健计划生育服务中心 一级
    病情分析:

    首先糖尿病饮食管理是十分重要的,建议您每餐都要注意控制糖分的摄入,进食的顺序以蔬菜,豆制品,瘦肉,最后吃主食这样的顺序为佳。每天进食主食的量早餐二两,中餐二两,晚餐一两,两餐之间,如果觉得饥饿,应该适当的加餐,以奶,豆制品,或者坚果类为主,平时要多运动,每天适当散步,慢跑。血糖一定要控制在理想的范围,高血糖增加心脑血管疾病和肿瘤的发病率。

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吴光秀
吴光秀 副主任医师

重庆市涪陵中心医院 内分泌科

擅长:擅长糖尿病,甲状腺疾病,甲状腺结节,垂体疾病,矮小症
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苏旭东
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