提高精子质量的中成药有哪些？
病情描述：准备备孕三个月再要小孩，老公平时有抽烟喝酒的习惯，想给他开点中成药调养一下身体。提高精子质量的中成药有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
建议可以看一下平时的性生活是否正常，如果精液质量差还是积极戒烟戒酒，然后配合有氧运动等也可以选择枸杞子煲汤食疗即可，必要时在医生的指导下口服一下生精的中成药调理观察一段时间，但是也不要有压力等，平时多进行有氧运动或者注意饮食调理。
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杨中甫 主治医师
朝阳县第三人民医院师 一级甲等
如果平时抽烟喝酒这种习惯都不能改变的话，那么用药也没有太明显的效果，所以说如果他本身没有问题，需要平时适量运动，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些含锌的饮食，多吃些含蛋白的，比如说蛋类，鱼类，奶类，动物的肝脏，坚果，新鲜的蔬菜和水果都需要吃的。
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