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失眠一夜没睡怎么办？

病情描述：最近总是失眠，昨天晚上一夜都没睡着，失眠一夜没睡怎么办？谢谢。

医生回答 (2)

邵自强 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

最近总是出现失眠的状况，甚至有一夜不能入睡的情况，这个问题首先要考虑可能和最近的工作学习生活比较紧张。有关系精神压力过大过度的疲劳以及用脑过度长期熬夜等情况都会造成类似问题，需要应用一些安神助眠的药物来及时纠正睡眠状态。
陈浩医师
新泰市泉沟镇卫生院一级

病情分析：

你好，根据你描述的这种情况，我们正常人在出现了一些精神压力过大，或者是劳累过度的情况，以及在，喝咖啡或者是，喝茶之后，会有大脑异常兴奋的情况，而出现了失眠等一些症状，如果目前只是偶尔一次的失眠，不会对你的身体造成影响，可以暂时的观察。

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: 邵自强 主任医师
中日友好医院神经科; 擅长：1.脑血管病;2.神经视觉疾病;3.抑郁焦虑;4.帕金森病

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