头晕后脑袋发胀怎么办?
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病情分析:
头晕后脑袋发胀可能是由于过度疲劳或睡眠不足而引起的。所以,在平时,建议患者一定要注意休息,加强饮食营养,多吃新鲜蔬菜和水果,尽量避免食用辛辣刺激性食物。同时,也要注意多喝开水,保证充足睡眠,保持良好情绪,积极参加体育锻炼,增强体质。这些方法都可以有效的缓解症状。
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刘青山 主治医师
云阳县清水民族卫生院 一级
你长期用用手机电脑来工作,然后我觉得我是用眼过度了,头晕,眼睛花,头晕后脑袋发胀,要考虑颈椎病,眩晕综合症。第一你要多要在户外运动,多做一些保护颈椎的保健操,加强颈椎肌肉的训练。第二可以去找中医调理一下,吃点中药。第三要多喝水,多晒太阳。
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