这样补钙正确吗？
病情描述：你好，我最近身体有些缺钙，就是会出现贫血，头晕恶心，这种情况出现，然后我的同学就告诉我要多补点钙，要我狂补，我知道是为我好可是这样狂补没有什么问题吧，想问一下这样补钙正确吗
医生回答 (2)
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病情分析：
这种补钙方式是没有问题的，而且这是最健康的一种补充方式。就像选择通过食疗的方法进行补充，每天多吃补血补气的食物，比如大枣、枸杞、鸭血、猪血、像这些食物都可以很好的补血。可以帮助治疗缓解贫血，必要的时候也可以服用颗粒或者是口服液类药物进行补充。每天多吃肉类、蛋类更好的补充钙物质。
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病情分析：
你好，补钙不是这样的一种补充方法建议，如果说你身体有缺钙的现象，那么建议你在一年当中进行1到2次的钙片的补充，这个是有好处的，而且在饮食方面也要进行多吃一些豆类的产品和一些牛奶，饮食，要做到营养全面均衡，提高自身的身体素质
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