纯牛奶与酸奶哪个更好？
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病情分析：
纯牛奶和酸奶各有各的好处，但是营养价值都是比较高的，纯牛奶含钙量比较高，而酸牛奶可以帮助调理胃肠道菌群，有便秘或者是肠胃消化不好的情况，可以多喝一些喝牛奶，有缺钙的情况，可以多喝一些纯牛奶，像孩子这种情况，可以喝一段时间牛奶，喝一段时间酸奶，但是最主要的还是要保证饮食营养的均衡。
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病情分析：
你好，孩子如果说有营养不良的这种情况，那么建议你在饮食方面一定要做到营养全面均衡，不要给孩子吃过多的零食，你是要有规律，荤素搭配好，而且纯牛奶和酸奶哪一个价值更高，这个它各有各的特点，所以说你要根据个人的喜好来决定吃哪一种
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