如何增强儿童免疫力？
病情描述：我家女儿今年6岁了，现在在幼儿园上大班，自从上了幼儿园开始就经常生病，咳嗽感冒是常有的事，要么就是很容易被同学传染，平时她吃饭也不挑食，想知道该如何增强儿童免疫力呢？
医生回答 (2)
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卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
想增强儿童的免疫力，需要做好饮食习惯，生活习惯等等各方面的工作。比如要保证孩子消化良好，每餐不要给孩子吃的太饱，还要注意饮食均衡，不要挑食。每天要保持充足的睡眠和积极的运动。6岁孩子每天的睡眠时间一般是9~10小时。睡眠质量好，能够促进孩子的生长发育等。
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病情分析：
你好要增强儿童的免疫力，那么首先在日常的饮食当中就是要做到营养全面均衡，不要有挑食的习惯，给孩子养成良好的生活饮食习惯，做到荤素搭配好，而且最好也要做一下微量元素的检查，看看是否有缺乏的现象，如果有缺乏，一定要及时的进行补充，在坚持的进行锻炼
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