紫菜蛋花汤的功效与作用？
病情描述：今天做了紫菜蛋花汤，还挺好喝的 不过老公硬要问我紫菜蛋花汤的功效与作用
医生回答 (2)
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病情分析：
紫菜蛋花汤的功效与作用有以下几种：1、能为身体补充丰富的碘元素，从而促进甲状腺素合成，调节体内生化代谢。2、可以为身体补充丰富的优质蛋白质，进而对提高身体抵抗疾病的能力和增加肌肉含量有明显的功效。3、从中医饮食来看，可以滋阴养血，安神安神，因为紫菜和鸡蛋有很好的滋阴养血的作用，进而对阴虚过度的人起到很好的纠正阴虚的作用。
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病情分析：
紫菜蛋花汤是可以有效的补充体内的营养物质，紫菜本来就是属于海产品，它是富含碘的食物，是可以软坚散结，而且它是含有丰富的矿物质的，可以有效的补钙，鸡蛋本身就是属于优质蛋白质，所以紫菜蛋花汤是比较有营养的。平时在生活饮食上面多喝点紫菜，蛋花汤其实是挺好的，可以有效的补钙。
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