白蒿红枣水保护肝脏吗？
病情描述：最近总是熬夜的，听说熬夜对肝脏不好，想要喝点白蒿红枣水，白蒿红枣水保护肝脏吗？
医生回答 (2)
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王超 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
你好，这个对肝脏有一定的好处的，可以考虑饮用一段时间，副作用相对比较小，平时饮食方面也要清淡，温和，少量多餐，避免各种油腻，油炸，生冷，辛辣，刺激性的食物的摄入，避免抽烟喝酒，同时要多注意休息，避免劳累熬夜，适当锻炼身体，对肝脏有好处的。
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病情分析：
没有有效证据表明喝白蒿红枣水可以保护肝脏。保护肝脏需要注意以下几点：1、避免过食高热量、高脂肪食物和垃圾食品、快餐等不健康食物。2、戒酒。3、避免劳累、熬夜、焦虑、情绪不稳定和心理压力太大。4、定期复查肝脏彩超和肝功能，如果有异常，需要及时对症治疗。
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