站立时间长腰疼怎么办？
病情描述：我最近感觉自己身体出了一些问题，总是腰痛，尤其是长时间站立之后。以前我身体很好。经常锻炼。现在腰痛越来越厉害，时间越来越长。这边我主要想咨询一下站立时间长腰疼怎么办？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
这种情况的腰痛最常见就是两方面的原因。第一就是腰肌劳损，第二是腰椎间盘突出，建议去医院找骨科的专科医生检查清楚，必要的时候要拍一下腰椎的ct或者核磁共振，来确诊。如果是腰肌劳损，那么外敷一些药膏，做点推拿按摩，平时注意生活习惯，那么一般都会慢慢好转。但是如果是腰椎间盘突出，那么就要根据医生的治疗方案来治疗了。
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陈素辉 主治医师
河南省辉县市第二人民医院 一级甲等
引起腰痛的原因有好多，肌肉韧带拉伤，腰椎突出，关节退化病变，受凉受累，长时间干重活，久坐长时间站立都是可以引起的，这个要注意不要长时间站立，注意休息，不要受凉，平时可以适当活动散步等，现在可以到医院针灸理疗一下，不要长时间保持一个姿势。
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