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西柚的功效与作用?

病情描述:我老婆很爱吃西柚,怕她多吃对身体不好,想来咨询一下医生,西柚的功效与作用?
医生回答 (2)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任医师
    铜陵市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    西柚是一种水果对身体的很多方面都是有好处的,但食用不要过量,要适度即可。在日常的生活中应当保持合理的饮食,多吃水果蔬菜,不吃辛辣食物,多睡眠,少熬夜,增强自身的免疫力,同时要加强自身的锻炼,这对预防疾病是非常有疗效的。要有积极乐观的心态,应对生活中的困难。

  • 张建国
    张建国 医师
    威县妇幼保健医院 二级
    病情分析:

    你好,西柚味道甘酸,具有开胃消食的功效,注意尽量适量食用,但柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。平时饮食营养要均衡,不管什么食品要适量吃,不要贪多食用,注意平时规律作息,不要劳累及熬夜,保持好心情,适当锻炼身体增强体质。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任医师

铜陵市人民医院 妇产科

擅长:女性生殖道感染,宫颈疾病诊断,女性内分泌,妇科肿瘤及高危妊娠监护和处理。
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