绝食减肥20天对身体危害大吗？
病情描述：女朋友觉得自己有些胖，想快速减肥，绝食减肥20天对身体危害大吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，想要快速减肥的方法是没有的，你所尝试的这些绝食减肥20天对于身体的危害当然是很大了，一般人的身体是承受不了的，所以说你这种减肥方法有可能会使一些反弹的现象发生，对身体来说是更加的不利，要正确的减肥，必须要长期坚持，做到少吃多餐，不要暴饮暴食
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杨秀红 医师
寿光市人民医院羊口分院 二级
节食减肥对身体的危害是很大的，并且恢复饮食也是会反弹的，并会造成体内水分及肌肉的大量流失，基础代谢率下降，有可能造成贫血、免疫力下降、甚至会导致内分泌的紊乱，损害身体健康，不建议采用节食的方法进行减肥。建议选取健康的减肥方式。
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