坐月子可以吃田七炖鸡吗?
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病情分析:
坐月子可以吃田七炖鸡的天气有丰富的营养能够补充气血不足,活血化瘀,止痛,也可以在田七炖鸡的里面加入红枣,这样效果更好一些,在月子期间要多吃点有营养的食物,例如骨头汤,鸡汤,排骨汤,这些能够促进乳汁的分泌。月子期间要保持愉快的心情,不要生气,室内保证通风。
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董召美 主治医师
济南市商河县龙桑寺镇卫生院 一级
坐月子可以吃田七炖鸡。产后身体都比较虚弱,需要增加营养有利于身体的快速恢复,再是可以提高奶水的质量。田七炖鸡营养丰富,可以补充身体的气血,可以提高身体的抵抗力,有利于产后身体的恢复。为了产后营养的多样化,可以多吃一些鱼汤,骨头汤等之类的补充营养,需要营养搭配合理均衡。