奇异果减肥吗?
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病情分析:
你好,吃奇异果。不可以减肥的但是多吃新鲜的蔬菜水果对于减肥来说是有好处的而且有口腔溃疡的话建议要多吃新鲜的蔬菜水果多喝一些水少吃辛辣自己的食物而且养成良好的生活习惯这些事非常重要的要想减肥还要坚持的进行,体育锻炼不要不要暴饮暴食
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谢雪华 主治医师
贵池区江口街道卫生院 一级
您好,根据您的描述,奇异果有辅助减肥的作用,但是要适量食用。您可以在饮食上进行调整,饮食以清淡为主,多吃一些蔬菜水果。避免食用火锅、烧烤、辛辣刺激、油腻等高热量的食物,少吃膨化食品。多喝水注意休息。多做一些有氧运动,提高机体的新陈代谢能力,增强免疫力。
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