肺气肿怎么锻炼？
病情描述：我外公在79岁的时候被检查出来肺气肿，想要知道肺气肿怎么锻炼？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，你外公年纪大了肺气肿可能没有很好的治疗方法。锻炼可能也起不了多大作用。可以多做深呼吸，如缩唇呼吸，腹式呼吸，打太极拳太极剑，跳广场舞，散步等。去树林里氧气负离子多的地方锻炼。可以在家吸氧治疗。可以食疗药膳调理治疗。
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宋德明 住院医师
商丘市梁园区东风社区卫生服务中心 一级
肺气肿患者缓解期应采取一些有氧运动锻炼，如快走、慢跑、游泳等，适当多晒太阳，多增加户外运动。另外，还可以锻炼做缩唇呼吸和腹式呼吸。缩唇呼吸就是吸气时用鼻子吸气，然后缩起嘴唇缓慢呼气；腹式呼吸是指吸气时用鼻子吸气把腹部鼓起，然后呼气时把气体呼出体外，使腹部凹陷。
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