右脚踝韧带撕裂怎么办？

病情描述：在学校上体育课，要考试了想跳的成绩好一点，冬天活动没做开，当时一下子没啥感觉，后来越揉越疼，疼得受不了，就请假回家了，我妈带我去拍了个片子，说是右脚踝韧带拉伤，我想快点去学校，请问右脚踝韧带撕裂怎么办？

医生回答 (2)

蔡政华 副主任医师
大石桥市中心医院三级乙等

病情分析：

你好，首先进行局部降温冷敷患处，减少肿胀和出血的情况，缓解疼痛，必要时需要到医院进行就诊，进行用夹板或石膏固定，可以根据病情，以及根据根据医生的建议选择药物进行治疗，可以选择按摩与理疗等治疗，在此期间注意休息，不要激烈运动。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

你可能是踝关节扭伤之后不注意休息，而且过度的刺激导致的韧带撕裂引起疼痛的病情加重。现在可以在局部进行热敷治疗，针灸治疗，超短波治疗改善局部血液循环，帮助炎症物质吸收，减轻疼痛。这段期间不要过多的走路，休息为主，夜间睡眠可以抬高下肢。

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